Se, tal como eu, acabaste de entrar no Ensino Superior, talvez tenhas sentido que o teu tempo livre tem vindo a ficar cada vez mais apertado.  

Esta é uma altura em que, infelizmente, muitos estudantes deixam de participar nas atividades que os acompanharam durante o seu crescimento, seja pelo aumento da distância de casa ou pela troca de prioridades. 

Contudo, para além das aulas, do estudo e da também fundamental vida académica, o tempo livre que passas contigo próprio e os teus hobbies são essencialíssimos para continuares a conhecer-te a ti mesmo, às tuas motivações e manteres a tua saúde mental em linha. É importante que não deixes de explorar os teus maiores interesses, mesmo com todas as novidades que a entrada nesta nova fase da tua vida traz. 
 
Algumas dicas para começares a equilibrar o teu tempo livre: 

➡️Participa em atividades extra-curriculares na tua universidade! Algumas delas realizam-se online e, mesmo assim, permitem-te explorar as tuas capacidades, expandir horizontes e conhecer pessoas novas. 

➡️Se passas muito tempo em transportes públicos, aproveita-o da melhor forma para ti: estuda, lê, olha à tua volta para conheceres o caminho que percorres todos os dias ou, simplesmente, descansa. Também podes aproveitar este tempo para verificares as redes sociais, como é claro e, assim, evitares usá-las quando chegares a casa ou às aulas. 

➡️Se és estudante deslocado e te sentes sobrecarregado com novas responsabilidades, pensa em formas de as tornares mais divertidas. Procura o melhor espaço e horário para poderes fazer aquilo de que mais gostas e te sentires como se estivesses em casa. 

➡️De modo a não te sobrecarregares com o estudo, tenta ir ao máximo de aulas possível e fazer apontamentos durante as mesmas. Tira dúvidas, já que os professores universitários estarão prontos a ajudar. 
 
Espero que isto te tenha deixado menos desorientado. Resta-me desejar-te um ótimo ano como universitário, em tudo aquilo que ele trará!