O ICBAS da Universidade do Porto está a promover consultas assistidas por cães, destinadas a todos @s estudantes do Ensino Superior, que precisam de apoio na área da saúde mental, seja devido a questões relacionadas com stress, ansiedade ou burnout. 🧠

A primeira atividade contou com a presença da cadela Lola e tinha como objetivo a redução do stress imediato.

A sessão começou com @s estudantes sentad@s em pufes, enquanto a cadela se ia ambientando, cheirando-os e pedindo “festinhas”. 🐶

Após terem sido desenvolvidas algumas dinâmicas em contexto de sala, seguiu-se o chamado “efeito espelho”, que permite à cadela identificar o estado de espírito d@ estudante com o qual contacta. No fundo, pode dizer-se que o comportamento d@ estudante impacta o comportamento da própria cadela.

Segundo a coordenadora do Gabinete de Apoio ao Estudante do ICBAS, que também é psicóloga, é notório um aumento da ansiedade e da solidão entre @s estudantes, o qual, em grande parte, se deve ao uso das novas tecnologias, que contribuem para a diminuição do contacto presencial. 🥲

Nos últimos anos e, principalmente, após a pandemia, tem-se registado um aumento do número de pedidos de consulta e, por isso, esta terapia com animais surge em boa hora, na medida em que permite promover a saúde mental através de medidas preventivas.

A cadela envolvida na terapia fez formação intensiva para animais e pode dizer-se que é embaixadora da causa animal, por ter vindo de um canil, mas não só! Na grande maioria dos casos, os cães de pêlo escuro, dificilmente, conseguem sair dos canis. No entanto, Lola também vem contrariar esta tendência sendo, ela própria, um símbolo da necessidade de combater o abandono animal! 😀

Durante o próximo mês, com a época de exames e frequências a decorrer, o ICBAS vai lançar uma “experiência piloto” em que a Lola também vai participar! Como se trata de uma época do ano mais exigente e, por isso, mais propícia a despertar ansiedade entre @s estudantes, o que se pretende é compreender se, de facto, o contacto com os animais permite diminuir os níveis de ansiedade entre os alun@s.